Grundlagen des Langhanteltrainings & Technikorientiertes Grundlagentraining aller Disziplinblöcke
Fortbildung für: B- Trainer Leichtathletik (alle), C- Trainer Leichtathletik sowie interessierte Vereinsmitarbeiter
Termin: Samstag, 09.03.24
Beginn: 10:30 Uhr
Ende: ca. 15:30 Uhr
Ort: LAC Quelle-Halle Fürth
Finkenschlag 49, 90766 Fürth
Thematik:
- Technische Grundlagen des Langhanteltrainings (Umsetzen, Reißen) im Schülerbereich in Theorie und Praxis
- Technikorientiertes Grundlagentraining im Schüleralter aller Disziplinblöcke in der Praxis
Inhalte:
– physiologische und technische Grundlagen der Hebetechniken
– praktische Umsetzung und Korrektur der Positionen (Sportkleidung und aktive Teilnahme vorausgesetzt!!!)
– Entwicklung der Techniken mit Schüler:innen und Korrektur/Coaching
– Klassische Themen aller Disziplinblöcke in der Praxis
Referenten: Frank Hörl (A-Trainer Wurf, Langhantel-Lizenz des Bundesverbands Deutscher Gewichtheber),
LK U15 Koordinatoren und Mitarbeiter aller nordbayerischen Bezirke
Anzahl UE: 6 Fortbildungsstunden werden zur Lizenzverlängerung anerkannt.
Lehrgangsgebühr: 40 Euro (passend zu entrichten gegen Quittung bei der Fortbildung)
Anmeldungen per E-Mail an: zahl[at]blv-sport.de unter Angabe folgender Daten: Vor- und Nachname, Verein, Anschrift, E-Mail-Adresse, max. 20 Teilnehmer
Anmeldeschluss: 29.02.24
Hinweise:
- Bitte Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen.
- Der Fokus dieser Ausbildung liegt auf der Praxis. Theoretische Empfehlungen (z. B. zur allgemeinen Trainingsplanung) werden eher am Rande behandelt.
- Für Rückfragen stehen Ihnen Frank Hörl (f.hoerl[at]gmx.de ) bzw. André Zahl (zahl[at]blv-sport.de ) zur Verfügung