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Technik, Koordination und Kraft - die Grundlagen des Laufens

>> Versanstaltung ausgebucht! Keine Anmeldungen mehr möglich! <<

 

Fortbildung für C-Trainer/innen Leichtathletik, Lauftreffleiter/innen, Nordic-Walking-Guides und alle weiteren Interessenten/innen auch ohne Trainerschein

Inhalte: Grundlagen für Läufer/innen unterschiedlicher Leistungsstärken

  • Koordinationstraining für Läufer/innen
  • Lauftechnik in Theorie und Praxis
  • Rumpf ist Trumpf (Kräftigungsübungen zur Steigerung der Rumpfstabilität)

Referent: Heribert Hofmann (C-Trainer LA, Lauftreffleiter, Lauf10!-Trainer; DJK LC Vorra)

Termin: Samstag, 19.10.2019

Ort: Sportgelände des FC Falke Röbersdorf, Ringstraße, 96114 Hirschaid Ortsteil Röbersdorf

Anfahrt: von A73 oder A3 auf die B505 Abfahrt Hirschaid. Dann Richtung Röbersdorf (2 km von der Abfahrt weg) in der Ortsmitte rechts weg.

Beginn: 10.00 Uhr

Ende: ca. 17.00 Uhr

Kosten: 45,00 Euro Lehrgangsgebühr inkl. Lehrgangsunterlagen

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu bitte unten auf „Zur Anmeldung“ klicken!
Nach Abschluss der Online-Anmeldung erfolgt die Rechnungsstellung!

Stunden: Es werden 8 Stunden auf die Verlängerung der C-Trainer-Lizenz anerkannt. Zertifikate Lauftreffleiter/in und Nordic Walking Guide können verlängert werden.

Mitzubringen: Sportkleidung für drinnen und draußen (Hallenschuhe; wetterfeste Kleidung und Laufschuhe), Isomatte, Testatheft

Hinweis: Gegen eine Gebühr von 5,00 € kann ein Mittagessen gebucht werden. Bitte bei der Anmeldung angeben. Ansonsten bitte selbst verpflegen. Getränke gegen Gebühr.

Anmeldeschluss: 10.10.2019

Informationen: BLV Geschäftsstelle, Iris Zacher, Tel.: 089 – 15702 375, Email: zacher[at]blv-sport.de