Zeitplan Stand: 3.7.2010
                           
W 7 u. jünger W 8 W 9 W 10 W 11 W 12 / W 13   M 7 u. jünger M 8  M 9 M 10 M 11 M 12 / M 13
Riege 1 Riege 2 Riege 3 Riege 4 Riege 5 Riege 6 / Riege 7   Riege 8 Riege 9 Riege 10 Riege 11 Riege 12 Riege 13 / Riege 14
10:00 50 m   Weit 2     Hoch 1   Ball 1         Weit 1
 10:15                       50 m  
10:30   Ball 2 (80g)     50m       Ball 1        
10:45                     50m Weit 1  
 11:00 Ball 2 (80g)     50m Weit 2         Ball 1     Hoch 2
11:15               50m          
 11:30     50m     Weit 1              
11:45       Ball 2 (80g)         50m   Ball 1    
12:00 Weit 2 50m                      
 12:15               Weit 1   50m   Ball 1  
12:30         Ball 2 (80g)               75 m
 12:45   Weit 2             Weit 1        
13:00           75 m             Ball 1
13:15     Ball 2 (80g)                    
 13:30       Weit 2           Weit 1      
13:45                          
 14:00                          
14:15           Ball 1 (80g)         Weit 1    
14:30                          
 14:45                          
15:00                          
 15:15                          
15:30 Staffeln