Fortbildung für: B- Trainer Lauf und Mehrkampf, C- Trainer Leichtathletik sowie interessierte Vereinsmitarbeiter

Termin: Samstag, 02.03.24

Beginn: 10:30 Uhr
Ende: ca. 15:30 Uhr

Ort: Schulturnhalle der Senefelder-Schule Treuchtlingen;
Bgm.-Döbler-Allee 3, 91757 Treuchtlingen

Thematik: Praktische Methoden zur Ausdauerentwicklung im Grundlagen- und Aufbautraining unter besonderer Berücksichtigung von Koordinativen Fähigkeiten, Kraftausdauer und Athletik.

Inhalte:
– spielerisches Ausdauertraining 
– Einfache Wege zur Entwicklung eines ökonomischen Laufstils; inkl. Bewegungssehen/
Fehleranalyse und -korrektur
– Lauf-ABC variantenreich gestalten
– Methoden zur Schnelligkeitsentwicklung bei Läuferinnen und Läufern
– Athletisches Training und Zirkeltraining zur Kraftausdauer-Entwicklung

Referenten: Jürgen Mallow (ehem.  Cheftrainer des DLV, ehem. leitender Landestrainer beim BLV; Heimtrainer von Hindernisweltmeister Patriz Ilg),
Michael Wilms (DLV-Bundesstützpunktleiter München; ehemaliger Chefredakteur der Fachzeitschrift leichtathletiktraining)

Anzahl UE: 6 Fortbildungsstunden werden zur Lizenzverlängerung anerkannt.

Lehrgangsgebühr: 40 Euro (zu entrichten gegen Quittung bei der Fortbildung)

Anmeldungen per E-Mail an: keller@blv-sport.de unter Angabe folgender Daten: Vor- und Nachname, Verein, Anschrift, E-Mail-Adresse, max. 15 Teilnehmer

Anmeldeschluss:  22.2.24

Hinweise:

• Bitte Hallenschuhe und Sportbekleidung mitbringen.
• Der Fokus dieser Ausbildung liegt auf der Praxis. Theoretische Empfehlungen (z. B. zur allgemeinen Trainingsphilosophie oder Trainingsplanung) werden nur am Rande behandelt.
• Für Rückfragen steht Ihnen Michael Wilms unter +49 15126781091 oder michael.wilms[at]leichtathletik.de zur Verfügung.
• Bei Bedarf an Übernachtung kontaktieren Sie bitte das Gästehaus 'Stadthof', Luitpoldstr. 27, 91757 Treuchtlingen, Tel. 09142-96960