Komplexes Training als Schlüssel für eine erfolgreiche Läuferkarriere

Fortbildung für B- und C-Trainer Leistungssport/ Kinderleichtathletik, C-Trainer Breitensport und alle weiteren Interessenten

Inhalte:

  • Vielseitig motorische Grundausbildung im Grundlagentraining zur Herausbildung der Lauftechnik
  • rechtzeitige Anbahnung der Spezialisierung mit umfassender, vielseitiger Umfangsentwicklung im Aufbautraining
  • Belastungsverträglichkeit entwickeln durch Einsatz multipler Trainingsmittel im Leistungstraining

Referent: Günther Felbinger BLV-Disziplintrainer Lauf, Stützpunkt Karlstadt Lehrwart BLV-Bezirk Unterfranken, Diplom-Trainer

Termin: Samstag, 5. April 2025

Ort: Sporthalle/Sportplatz des TSV Hof, Jahnstr. 5, 95030 Hof

Theorie: Gaststätte Jahnheim, Nebenraum

Beginn: 10 Uhr im Jahnheim mit Theorie

11.00 - 12.30 Uhr Halle
12.35 - 13.30 Uhr Pause
13.30 - 14.30 Uhr Theorie
14.30 - 16 Uhr Sportplatz

Ende: 16.00 Uhr

Kosten: 45 Euro (bitte passend)
Barzahlung vor Ort erbeten gegen Quittung/Teilnahmebestätigung.

Stunden: Es werden 8 Stunden auf die Verlängerung der B- und C-Trainer-Lizenz anerkannt.

Hinweise:

  • Bitte bequeme Sportkleidung für innen und außen mitbringen.
  • Essen und Getränke in der Gaststätte Jahnheim neben der Halle/Stadion verfügbar.
    Wir bitten um Vorbestellung: A) Currywurst mit Pommes, B) Schnitzel mit Kartoffelsalat, C) Gebackener Käse mit Salat (Camembert und Feta-Weichkäse).

Anmeldung per E-Mail an: thomas.neubert[at]lg-hof.de unter Angabe folgender Daten: Name, Verein, E-Mail, Handy-Nr., Essenswunsch A, B oder C 

Anmeldeschluss: 30. März 2025