Die Rolle des Beckenboden im Sport

Fortbildung für: B-Trainer & C-Trainer Leichtathletik, Lauftreffgruppenleiter, Nordic Walking Guides und alle weiteren Interessierten

Was ist eigentlich der Beckenboden und welche Funktion hat er bei Frauen und Männern? Was passiert, wenn der Beckenboden in Alltag und Sport nicht mehr richtig funktioniert? Auf diese Fragen werden Edda Hochleitner und Matthias Keller beim Onlineseminar Antworten geben. Dabei wird es nicht nur darum gehen wie man sich nach einer Geburt optimal auf den Alltag und Sport im Sinne einer optimalen Rückbildung vorbereitet, auch wird es darum gehen Inkontinenz und Rückenschmerzen die mit dem Beckenboden zusammenhängen vorzubeugen. 

Die Referenten Edda Hochleitner und Matthias Keller stellt im Seminar „Der Beckenboden im Sport“ vor, wie Trainer/innen und Athlet/innen ein optimales Training für den Beckenboden gestalten können, wo häufige Probleme auftreten können und was Anzeichen für eine Dysfunktion des Beckenboden sind. 
Zudem haben die Teilnehmer/innen bei der Anmeldung die Möglichkeit eigene Fragen zu stellen, die innerhalb der Fortbildung beantwortet werden. Ausreichend Zeit um das Thema gemeinsam diskutieren zu können ist vorgesehen.

Inhalte:

- 50% Theorie und 50% Praxis
- Equipment: Matte, Theraband, Faszien Rollen, Miniband

- Anatomie und Physiologie des Beckenbodens
- Der Beckenboden im Sport
- Rückbildung und Rückkehr zum Sport nach Schwangerschaft 
- Übungen gegen Inkontinenz 

Referenten: Edda Hochleitner & Matthias Keller

Edda Hochleitner ist seit mehr als 18 Jahren Physiotherapeutin mit den Schwerpunkten Manuelle Therapie, funktionelles Training, Rückbildung nach der Schwangerschaft und Pilates. Neben Ihren Kursen und der Tätigkeit am Patienten ist sie als Dozentin für Manuelle Therapie beim Ärzteseminar Berlin/ÄMM und in der Aus- und Weiterbildung beim OSINSTITUT tätig.

Physiotherapeut Matthias Keller leitet das OSINSTITUT ortho & sport sowie das PREHAB LAB – Sportphysiotherapie. Der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt in der Prävention, Rehabilitation und aktiven Trainingstherapie. Er ist in beratender Funktion für mehrere Vereine im Spitzensport tätig, unter anderem betreut er Athleten des BLV und DLV. Er gehört zur Herausgeberschaft der Fachzeitschrift „Sportphysio“ des Thieme Verlags und ist Mitglied des Komitees „Rehabilitation und Prävention“ der Arbeitsgemeinschaft Arthroskopie.

Termin: 09.10.2023

Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr

Ort / Adresse: Online – Zoom. Der Zugangslink wird am 06.10.23 versendet.

Gebühr: 30 Euro

Stunden: Es werden 3 UE für die Lizenzverlängerung angerechnet.
Eine Teilnahmebestätigung wird nach der Fortbildung per E-Mail zugeschickt.

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken. Nach Abschluss der Online-Meldung erfolgt automatisch die Rechnungsstellung per E-Mail.

Anmeldeschluss: 05.10.2023

Infos bei: BLV-Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375