Fortbildung für: C-Trainer Leichtathletik; B-Trainer Sprung, Mehrkampf, Nachwuchs

Inhalt: Anstellen, anlaufen, abspringen, landen" - viel zu häufig besteht das Weitsprungtraining aus diesen vier Teilbereichen, ohne - häufig aus Gründen der Anzahl an Teilnehmerinnen und Teilnehmern - die Einzelteile des Sprungs von Grund auf zu differenzieren.
Die Fortbildung "Kleine Sprünge, große Weite - Quantität im Weitsprungtraining" beschäftigt sich mit einem breiten Portfolio an (ganz) kleinen Sprungübungen, welche Athletinnen und Athleten - im Breiten- sowie erweiterten Leistungsbereich - die nötige Mobilität, Aktivität und Stabilität vermitteln sollen, um am Ende bei großen Weiten landen zu können. Wir entdecken altbewährte und neu gedachte Methoden der Sprungentwicklung, gepaart mit Übungen aus Yoga und Kraft.
Da es im Nachgang der Veranstaltung ein Skript mit allen Übungen in Wort und Bild geben wird, steht einer aktiven Teilnahme nichts im Weg.

Termin: 18.04.26

Falls die Fortbildung aufgrund der Wetterlage nicht stattfinden kann, wird diese um eine Woche verschoben auf den 25.04.26! In diesem Fall werden die Teilnehmer gesondert per E-Mail informiert.

Uhrzeit: 11:00-16:00 Uhr

Ort: Uni-Sportzentrum Würzburg Am Hubland

Adresse: Am Hubland/Sportzentrum (Für Navigation: Parkplatz Theodor-Boveri-Weg, gegenüber Biozentrum) 97074 Würzburg

Referent: Florian Spieler

Anzahl Unterrichtseinheiten: 6 UE

Kosten: 50 €

Hinweise: Aktive Teilnahme erwünscht!

Die Fortbildung findet draußen statt!

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken.

Anmeldeschluss: 06.04.26

Infos: BLV Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375