Funktionelles Training Teil II Weiterführung in das funktionelle Training mit vielen Praxisbeispielen
Fortbildung für B- und C-Trainer/innen Leichtathletik, C-Trainer/innen Breitensport und alle weiteren Interessenten/innen (1. Teil ist nicht Voraussetzung)
Inhalte: Theorie - Was ist funktionelles Training? - Inhalte des funktionellen Trainings Praxis - Aufwäremen - TRX Schlingentrainer - TRX Rip - Balance Board - Rope - Kettlebell etc.
Referentin: B.A. Stephanie Novák, Physiotherapeutin und C-Trainerin Leichtathletik; BLV Lehrwartin Oberpfalz
Termin: Sonntag, 22. März 2026
Ort: Sporthalle Pestalozzi-Volksschule; Konrad-Mayer-Straße 2; 92237 Sulzbach-Rosenberg
Beginn: 9.30 Uhr Ende: ca. 16:30 Uhr
Kosten: 50,00 Euro Lehrgangsgebühr, inkl. Lehrgangsunterlagen; Quittungen/Bestätigung gibt es vor Ort.
Es werden 8 Stunden auf die Verlängerung der B- und C-Trainer-Lizenz anerkannt. Bitte Testatheft mitbringen!
Mitzubringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Iso- oder Gymnastikmatte, Handtuch, 2 Tennisbälle, wer ein eigenes TRX hat gerne mitbringen; Brotzeit und Getränke für die Mittagspause
Schriftliche Anmeldungen (Name/Verein/ E-Mail etc. ) per E-Mail: novak.stephanie[at]gmx.de
Anmeldung ist erst gültig wenn der Lehrgangsbetrag auf folgendes Konto eingegangen ist:
BAY. Leichtathelik-Verband e.v. Bezirk Oberpfalz
IBAN: DE02 7509 0000 0002 8828 84
Volksbank Raiffeisenbank Regensburg-Schwandorf eG
Anmeldeschluss: Freitag 13.03.2026
Rückfragen bei: Stephanie Novák, Tel.: 0179-1460862, Email: novak.stephanie[at]gmx.de