Fortbildung für: B-Trainer & C-Trainer Leichtathletik, Lauftreffgruppenleiter, Nordic Walking Guides und alle weiteren Interessierten

Referentin: Dr. Martina Reske, Dipl.-Psych., Sportpsychologin, ausgewiesene Expertin für Sportpsychologie, www.mentalstrength.de, selbst langjährige Volleyballerin im höheren Leistungsbereich (bis 2. BL)

Termine: 
Dienstag 21.05.24
Donnerstag 23.05.24

Uhrzeit: je 19.00-21.00 Uhr

Ort: Online, Zoom. Der Zugangslink wird am 20.05. für Termin 1 und am 22.05. für Termin 2 versendet.

Gebühr: 25 Euro

Beschreibung: Welcher Trainer kennt es nicht, dass er Athleten betreut, die im Training deutlich bessere Leistungen erbringen als am Wettkampftag? Am Wettkampftag ist eben Vieles anders, nicht nur die Wettkampfstätte. Hier können Ansatzpunkte und Techniken der modernen Sportpsychologie helfen. Das Ziel der sportpsychologischen Zusammenarbeit mit Trainern besteht nämlich darin, das Wissen über mentale Aspekte auszubauen, was ihnen und ihren Athleten helfen wird, die sportlichen Leistungen zu verbessern, oder die Kommunikation zwischen Athlet und Trainer positiv zu beeinflussen.

Konkret werden in dieser zweiteiligen online Fortbildung die Grundlagen mentaler Stärke vorgestellt und zwei Aspekte im Detail beleuchtet: Anspannungsregulation und Kommunikation.

Im eher theoretischen ersten Teil der Fortbildung werden die teilnehmenden Trainer in einem vortragsähnlichen Webinar nach den Grundlagen der modernen Sportpsychologie zunächst die Ansatzpunkte und Techniken in Bezug auf die Anspannungsregulation ihrer Athleten kennenlernen: Wie können Trainer das Training gestalten, damit ihre Athleten möglichst ähnlich einem Wettkampf trainieren können? Hiernach werden verschiedene Techniken der Anspannungsregulation vorgestellt, die Trainer mit ihren Athleten erarbeiten können.

Der zweite, praktischere Teil der Fortbildung wird mehr auf die Kommunikation zwischen Trainer und Athlet fokussieren. Nach einem anschaulichen Impulsvortrag über Grundprinzipien der Kommunikation geht es hier zum Beispiel um gehirngerechtes und effektives Coaching, also vor allem darum, dass Trainer erlernen, das Gesagte an die konkrete Situation anzupassen. Ferner werden Besonderheiten bei schwierigen Gesprächen (z.B. Kritikgespräch oder wichtige Ansprache) herausgestellt und die Trainer können an echten „Fällen“ das Erlernte üben.

Die Teilnehmer werden aktiv in die Veranstaltung miteinbezogen, so dass sie konkrete Ideen für sich und ihr Training mitnehmen können und eine kurzweilige, informative Fortbildung - auch in Teil 1 - erleben werden.
Für Teil 2 ist es hilfreich, an Teil 1 teilgenommen zu haben, es ist aber kein MUSS.

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken. Nach Abschluss der Online-Meldung erfolgt automatisch die Rechnungsstellung per E-Mail.

Anmeldeschluss: 19.05.24 bzw. 21.05.24

Stunden: Es werden 3 UE für die Lizenzverlängerung angerechnet.
Eine Teilnahmebestätigung wird nach der Fortbildung per E-Mail zugeschickt.

Infos bei: BLV Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375