Fortbildung für: C-Trainer/innen Leichtathletik, Lauftreffleiter/innen, Nordic-Walking-Guides und alle weiteren Interessenten/innen auch ohne Trainerschein

Inhalte:

Zielsetzung: Den Teilnehmern wird vermittelt, wie ein Lauf-Kurs sinnvoll durchgeführt wird.

Theorie:

• Festlegung Zielgruppe (Alter, Fitness)
• Rahmenbedingungen (Gruppengröße, Ort, Dauer)
• Inhalte (Trainingslehre, Lauftechnik, Ernährung, Laufkleidung, Verletzungsprophylaxe)

Praxisteil:

• Begrüßung & Theorieinput
• Aufwärmen
• Hauptteil
• Cool Down & Dehnen
• Dokumentation, Nachbereitung

Die einzelnen Praxisteile werden in Kleingruppen erarbeitet.

Referent: Heribert Hofmann

Termin: 26.10.25

Ort/Adresse: Sportgelände MTV Bamberg, Jahnstr. 32, 96050 Bamberg

Uhrzeit: 09.30-16.30 Uhr

Gebühr: 50 Euro

Im Preis enthalten: Kursgebühren, Lehrgangsunterlagen, Teilnahmebestätigung

Stunden: Es werden 8 UE für die Lizenzverlängerung angerechnet.

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken.

Anmeldeschluss: 12.10.25

Infos bei: BLV-Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375