Sprinttraining
Entwicklung junger Sprinttalente vom Anschluss zum Spitzenbereich
Fortbildung für: A-, B- und C-Trainer Leichtathletik
Inhalte:
- Langfristige Entwicklung von Sprinttalenten
- Schnelligkeitsentwicklung im Saisonverlauf
- Sprinttechnik – was unterscheidet die Besten von den Guten
Praxis:
- Methoden und Drills für die Beschleunigungsphase
- Methoden und Drills für die Phase der maximalen Geschwindigkeit
- Blockstart
- Sprintspezifisches Kraft- und Athletiktraining
Referent:
Volker Herrmann (Ausbildungsreferent und Editor für World Athletics, Ehem. Sportdirektor des Indischen und Singapurischen LA-Verbandes, Leiter OSP Bayern)
Termin: Samstag, 17.09.2022
Die Teilnahme an beiden Fortbildungen (17.09.+18.09.22) wird empfohlen. Fortbildung 2 setzt die Teilnahme an Fortbildung 1 jedoch nicht voraus.
Ort/Adresse: Werner-von-Linde-Halle, 80992 München
Beginn: 09.30 Uhr
Ende: ca. 16 Uhr
Kosten: 50 Euro
Stunden: Es werden 8 Unterrichtseinheiten für die Lizenzverlängerung angerechnet.
Anmeldung: Ausgebucht!
Mitzubringen:
- Sportbekleidung und Verpflegung
- Testatheft (wenn vorhanden)
Infos bei: BLV Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375