Fortbildung für: B-Trainer Lauf, C-Trainer Leichtathletik, Lauftreffleiter und alle interessierten Läufer/innen

Jan Fitschen ist mit 28 Deutschen Meistertiteln und seinem EM-Sieg über 10.000m 2006 in Göteborg einer der erfolgreichsten Langstreckler dieses Landes.
Der Diplom-Physiker und Wirtschaftswissenschaftler steckt nach wie vor seine gesamte Leidenschaft in den Laufsport. Unter anderem als Podcaster („Laufen ist einfach“), als Keynote Speaker, als Autor („Wunderläuferland Kenia“), als Coach in Laufcamps, über seine Social Media Kanäle (Instagram: @jan.fitschen) und mit seiner Laufeinsteiger-Aktion, dem #Projekt10.000x10.000.
Seine Berufsbezeichnung mittlerweile? Langsamer Profi-Läufer.

Inhalte:

Theorie: Wie sollte eine effiziente Lauftechnik aussehen? Worin liegen die häufigsten „Fehler“ im Laufstil?
Wie kann das Lauftraining abwechslungsreich und gleichzeitig effizient gestaltet werden?

Praxis: Athletiktraining für Läufer – Warum ist Athletiktraining für Läufer so wichtig und welche Muskelgruppen sollten besonders trainiert werden?

Abschließende „Question & Answer“ Runde.
Hier habt Ihr die Möglichkeit all eure Fragen an Jan Fitschen zu stellen!

Termin: Samstag, 13. März 2021

Uhrzeit: 14.30 - 16.30 Uhr

Ort / Adresse: Online – Microsoft Teams. Der Zugangslink wird nach dem Anmeldeschluss versendet.

Gebühr: 30 Euro

Stunden: Es werden 3 UE für die Lizenzverlängerung angerechnet.
Eine Teilnahmebestätigung wird nach der Fortbildung per E-Mail zugeschickt.

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken. Nach Abschluss der Online-Meldung erfolgt automatisch die Rechnungsstellung per E-Mail.

Anmeldeschluss: 12.03.2021 - 13.00 Uhr

Infos bei: BLV Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375