Beinachsentraining: Anwendung, Übungsauswahl & Coaching

Fortbildung für: B-Trainer & C-Trainer Leichtathletik, Lauftreffgruppenleiter, Nordic Walking Guides und alle weiteren Interessierten

Sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation nach Verletzungen an der unteren Extremität spielt die funktionelle Beinachse eine wichtige Rolle. In dieser Fortbildung wird gezeigt, wie die motorische Kontrolle der Beinachse beurteilt und durch Übungen verbessert werden kann. Dabei geht es um isolierte Übungen um einzelne Muskeln anzusteuern, aber auch um Komplexübungen die Funktion und Bewegungsmuster verbessern. Das Coaching der Übungen steht hier im Mittelpunkt.

Zudem haben die Teilnehmer/innen bei der Anmeldung die Möglichkeit eigene Fragen zu stellen, die innerhalb der Fortbildung beantwortet werden. Ausreichend Zeit um das Thema gemeinsam diskutieren zu können ist vorgesehen.

Inhalte:

- 50% Theorie und 50% Praxis

- Equipment: Matte, Theraband, Faszien Rollen, Miniband

Referent: Matthias Keller

Physiotherapeut Matthias Keller leitet das OSINSTITUT ortho & sport sowie das PREHAB LAB – Sportphysiotherapie. Der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt in der Prävention, Rehabilitation und aktiven Trainingstherapie. Er ist in beratender Funktion für mehrere Vereine im Spitzensport tätig, unter anderem betreut er Athleten des BLV und DLV. Er gehört zur Herausgeberschaft der Fachzeitschrift „Sportphysio“ des Thieme Verlags und ist Mitglied des Komitees der Arbeitsgemeinschaft Arthroskopie.

Termin: 14.02.2022

Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr

Ort / Adresse: Online – Zoom. Der Zugangslink wird nach dem Anmeldeschluss am 11.02.22 versendet.

Gebühr: 30 Euro

Stunden: Es werden 3 UE für die Lizenzverlängerung angerechnet.

Eine Teilnahmebestätigung wird nach der Fortbildung per E-Mail zugeschickt.

Anmeldungen: Ausschließlich online. Dazu unten auf „Zur Anmeldung“ klicken. Nach Abschluss der Online-Meldung erfolgt automatisch die Rechnungsstellung per E-Mail.

Anmeldeschluss: 10.02.2022

Infos bei: BLV Geschäftsstelle, Isabel Keller, E-Mail: keller@blv-sport.de, Tel: 089-15702 375