Datum: Samstag, 18.12.2021

Ort: 94469 Deggendorf, Robert-Koch-Gymnasium (Eingang Turnhalle über Konrad-Adenauer-Straße)

Veranstalter: BLV Bezirk Niederbayern

Beginn: 9.15 Uhr Ende: 15.45 Uhr

Fortbildungsstunden: 8 Stunden

Kosten: 35 Euro

Gültig für: alle B-Trainer, alle C-Trainer, weitere Interessierte

Referent: Tobias Dausch (Lehrwart / Schüler- u. Jugendwart Bezirk Niederbayern, Lehrteam BLV)

Inhalte:
▪ Methoden und Möglichkeiten eines abwechslungsreichen Aufwärmens
▪ Gymnastik und Dehnen: Welche Arten sind wann sinnvoll?
 Koordination: Sinn und Nutzen, Mehr als nur Mittel zur Erwärmung?
▪ Stabilisation (mit und ohne Geräte): „Krafttraining (fast) nur mit dem eigenen Körpergewicht“

➔ In allen vier Bereichen wird im Rahmen der Fortbildung auch ein Übungskatalog für die Praxis erstellt
➔ Die Fortbildung findet aufgrund der Corona-Auflagen ohne praktische Einheit mit den E-Kader-Athlet*innen statt.

Hinweise:
▪ Testatheft mitführen!
▪ Getränke und Mittagsverpflegung nach Eigenbedarf
▪ Abrechnung erfolgt vor Ort gegen Erhalt einer Quittung und der Lehrgangsbestätigung
▪ Das Hygienekonzept wird allen Teilnehmern kurz vor der Veranstaltung zugeschickt und richtet sich nach den dann gültigen Gesetzen.

Weitere Informationen und Anmeldung (unter Angabe von Name und Verein) ab sofort bei/an: Kader-Koordinator Andreas Schaub (andy-schaub@t-online.de)