Speerwurf - Hauptelemente im Technikdschungel

Fortbildung für C-Trainer: innen Leichtathletik und B- Trainer:innen

Inhalte:
• Theoretische Erarbeitung von Grundlagen sowie Technikschwerpunkten mit vielen Videoausschnitten
• Einblick in die Trainingsplanung und Inhalte der einzelnen Blöcke
• Disziplinspezifisches Kraft- und Kräftigungstraining
• 2 Praxisteile: verschiedene spezifische Übungen des Speerwurfes

Es können gerne vorab Videos von Athleten zugesandt werden, welche wir dann in der Runde diskutieren können bzw. wozu ich Feedback geben kann (bitte via Mail an markus.stilp[at]googlemail.com)

Referent: Markus Stilp (TV Schierling / LG Telis Finanz Regensburg); C-Trainer LA, langjähriger Leistungssportler u.a. am Olympiastützpunkt Magdeburg und seid >10 Jahren Trainer im Speerwurf (u.a.)

Termin: Sonntag, 26.03.2023
Beginn: 10:00 Uhr Ende: 16:30 Uhr

Ort: Von Müller Gymnasium – Erzbischof-Buchberger-Allee 21, 93051 Regensburg

Stunden: Es werden 8 UE auf die Verlängerung der B- und C-Trainer-Lizenz anerkannt.

Teilnahmegebühr: 45,00€ mitzubringen passend in bar (es gibt vor Ort eine Quittung und Teilnahmebestätigung)

Anmeldeschluss: 23.03.2023

Anmeldungen: via Mail an novak.stephanie[at]gmx.de bitte angeben Name+Vorname + Verein
Athletenvideos: via Mail an markus.stilp[at]googlemail.com 

Mitzubringen:
• Bitte Sportkleidung mitbringen (für alle, die mitmachen wollen). 2 Praxisteile geplant
• Brotzeit / Getränke für die Mittagspause
• Testatheft (wenn vorhanden)