Speerwurf - Hauptelemente im Technikdschungel
Fortbildung für C-Trainer: innen Leichtathletik und B- Trainer:innen
Inhalte:
• Theoretische Erarbeitung von Grundlagen sowie Technikschwerpunkten mit vielen Videoausschnitten
• Einblick in die Trainingsplanung und Inhalte der einzelnen Blöcke
• Disziplinspezifisches Kraft- und Kräftigungstraining
• 2 Praxisteile: verschiedene spezifische Übungen des Speerwurfes
Es können gerne vorab Videos von Athleten zugesandt werden, welche wir dann in der Runde diskutieren können bzw. wozu ich Feedback geben kann (bitte via Mail an markus.stilp[at]googlemail.com)
Referent: Markus Stilp (TV Schierling / LG Telis Finanz Regensburg); C-Trainer LA, langjähriger Leistungssportler u.a. am Olympiastützpunkt Magdeburg und seid >10 Jahren Trainer im Speerwurf (u.a.)
Termin: Sonntag, 26.03.2023
Beginn: 10:00 Uhr Ende: 16:30 Uhr
Ort: Von Müller Gymnasium – Erzbischof-Buchberger-Allee 21, 93051 Regensburg
Stunden: Es werden 8 UE auf die Verlängerung der B- und C-Trainer-Lizenz anerkannt.
Teilnahmegebühr: 45,00€ mitzubringen passend in bar (es gibt vor Ort eine Quittung und Teilnahmebestätigung)
Anmeldeschluss: 23.03.2023
Anmeldungen: via Mail an novak.stephanie[at]gmx.de bitte angeben Name+Vorname + Verein
Athletenvideos: via Mail an markus.stilp[at]googlemail.com
Mitzubringen:
• Bitte Sportkleidung mitbringen (für alle, die mitmachen wollen). 2 Praxisteile geplant
• Brotzeit / Getränke für die Mittagspause
• Testatheft (wenn vorhanden)